Veda do vrecka

Ultradiánne cykly a sústredenie: Prečo mozog potrebuje pauzu

Ľudia si myslia, že disciplína znamená prinútiť sa sedieť za stolom osem hodín v kuse. V skutočnosti je však dlhodobé…

7 Min

Digitálna ilúzia efektivity: Prečo multitasking znižuje vaše IQ

Myslíte si, že zvládnuť tri veci naraz je znakom vysokej inteligencie? Neuroveda hovorí presný opak. Zatiaľ čo vy máte pocit…

8 Min

Mýtus o multitaskingu: Prečo mozog preferuje sekvenčné plánovanie namiesto chaosu

Robiť viac vecí naraz vás v skutočnosti spomaľuje a vyčerpáva. Neuroveda potvrdzuje, že prepínanie pozornosti stojí mozog až 40 %…

7 Min

Neviditeľný zlodej pozornosti: Prečo váš mobil škodí mozgu, aj keď mlčí

Máte mobil pri učení na stole displejom nadol? Podľa vedcov z University of Texas tým dobrovoľne znižujete výkon svojej pracovnej…

10 Min

Maximálne sústredenie podľa neurovedy: Prečo váš mozog potrebuje 23 minút na návrat do absolútneho sústredenia po jednom pípnutí mobilu

Myslíte si, že skontrolovať jednu správu na Instagrame počas práce je nevinná päťsekundová pauza? Neuroveda hovorí niečo iné. Každé digitálne…

8 Min