Značka: cvičenie
Vaše svaly sú tajná žľaza: objav myokínov mení to, čo sme vedeli o pohybe
Svaly nerobia len pohyb. Pri kontrakcii vylučujú myokíny — signálne molekuly, ktoré ovplyvňujú mozog, imunitu aj metabolizmus. Nový výskum ukazuje,…
Mozog, ktorý sa nepýta, atrofuje: čo AI robí s vašimi synapsami — a ako to zvrátiť
AI za vás myslí rýchlejšie, presnejšie a bez únavy. Presne to je problém. Nová neuroveda vysvetľuje, prečo — a čo…
Pečeňový proteín ako tajná zbraň proti starnutiu mozgu. Vedci z UCSF odhalili, ako cvičenie opravuje mozgové cievy
Dve nezávislé štúdie publikované v prestížnych vedeckých časopisoch odhaľujú, že kľúč k zdravému mozgu sa môže skrývať nie v samotnom…